私が悩んでいたのは敏感肌で普通の化粧水や洗顔フォームなどだと肌がヒリヒリして赤くなってしまうことです。また乾燥肌なので乾燥する時期は余計に敏感になっており夏は平気な化粧品でも乾燥する時期には肌に合わなくなってしまうことも悩みでした。 私が実践したスキンケア方法はまずはとにかく肌を乾燥させないようにすることです。お風呂上がりのスキンケアは洗面所ではなく最初から浴室にスキンケア用品を持ち込んでおきシャワーを浴びた後すぐにスキンケアをする様にしました。肌はタオルで拭かずにある程度水気を手で取ったらオイルをつけて刺激がないようにしました。またスキンケア用品も敏感肌用の物を色々試して合うものを探しました。 私がこの浴室でのスキンケア方法を実践してどうだったかというと肌が乾燥する時間がほぼ無くなったのでスキンケアから時間が経っても肌が乾燥しなくなりました。それに伴って敏感肌も少し落ち着き肌に合っていた化粧品が突然合わなくなることもほとんど無くなりました。また敏感肌用の化粧品の中でも自分に合う物を見つけられたので年間を通して肌の調子が良くなりました。 浴室でのスキンケアをおすすめしたい人は乾燥肌の人です。肌は湿度の高い夏でも意外と乾燥するので年間を通して乾燥の対策をすることをおすすめします。逆にオイリー肌の人などはあまりしない方が良いかもしれません。 とにかく肌に乾燥する時間を与えないことが大事だと思います。またタオルで強く拭いたりして刺激を与えることも絶対に良くないので出来る限り肌に刺激を与えないようにしてください。スキンケアはある程度継続しないと結果がわからない事も多いので諦めず継続してみてください。
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