私が悩んでいたのはニキビや肌のがさつきです。頬のトラブルに留まらず、前髪が擦れるためなのか額までブツブツができていて、顔全体に広がっているようでした。洗顔料をニキビ対策用に変えてみる等したものの、大した効果は現れませんでした。 私が実践したスキンケア方法は、植物由来のオイルを塗るというものです。具体的には、市販の「スウィートアーモンドオイル」というものを購入し、一日二回、朝と寝る前に通常の洗顔を終えたあとの肌一面に薄く広げていきます。保湿をするイメージです。 私が洗顔後に植物由来のオイルを塗る方法を実践してどうだったかというと、普段の洗顔にひと手間加えるだけでありながら予想以上の効果を実感することができました。ニキビや肌荒れが完治するまでには至らなかったのですが、まず保湿効果があったのか常に感じていた乾燥した感覚がなくなり、それに伴って酷かったニキビが小さく、じっくり見なければ目立たない程度に改善しました。 この植物由来のオイルを使った方法をおすすめしたい人は、主に乾燥に困っている人です。化粧水などを使ってもなかなか改善しないな、という人は一度使ってみると良いと思います。大して値段が張らないのも良いポイントです。逆におすすめしたくない人は、肌のギトギト感に困っている人です。当然ながら「油」なので肌の油っぽさに起因する肌トラブルには逆効果です。 まずは自分に合ったオイルを探すことです。私もいくつかの種類を試した結果「スウィートアーモンドオイル」にたどり着きましたから、肌に合うオイルを根気強く探すべきです。それから塗りすぎないことも重要です。効果を出そうと思って沢山塗っても逆効果なので、ほんの１～２滴を目安に使用しましょう。
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