私が悩んでいたのは毛穴の開き、ハリのなさ。乾燥と脂性が入り混じった混合肌で、どちらに合わせてスキンケア商品を選べばいいのか迷っていました。また吹き出物も出来やすくエイジングケアとニキビケアの優先度などに悩んでいました。 私が実践したスキンケア方法は、まず洗顔前に手を洗います。これだけで洗顔フォームの泡立ちが違います。予洗いもぬるま湯で10回程度擦らないように、しっかり洗います。その後洗顔フォームを弾力が出るまで泡立てて、泡を数か所に置き泡で泡を広げていきます。よく洗い流して、最後冷水で10回以上すすぎます。化粧水はコットンがヒタヒタになる位濡らして、パックします。1分位したら取って両手で軽く押し込みます。コットンは捨てないで取っておきます。乳液はサッパリタイプを薄く塗り、次にビタミンC入りの美容液を押し塗った後に先程のコットンで手を湿らせてから、顔に塗ったものを全部毛穴に入れ込むように押さえます。最後にリンパマッサージをしています。 私がこのスキンケアをしてから、どうだったかというと、お肌が柔らかくなり弾力が出てきました。毛穴はまだ目立ちますが、化粧のノリと持ちが良くなりました。メイクで以前よりも毛穴カバーが出来ています。また血色も良くなりました。チークを乗せなくても良くなりました。吹き出物はまだ出来ますが激減しました。ニキビ跡もまだありますが少し薄くなったように思います。混合肌は変わりません。 このスキンケアをおすすめしたい人は、ニキビが出来やすいのに乾燥してしまう人や血色が悪い人です。お肌を少しマッサージしながらスキンケアすることで血行が良くなります。おすすめできない人はニキビが出来やすい脂性肌の人です。清潔な手と言っても少なからず摩擦や刺激があると思います。 お肌を摩擦したり、刺激し過ぎないように注意が必要ですが、コットンパック中もコットンの上から手で優しく押さえてあげると手の温かさで浸透が良くなるかも知れません。リンパマッサージでなくても耳を引っ張ったり回したりするだけでも顔が温かくなりますよ。
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