モデルのような美脚に憧れを持っていても、脚がむくみやすい立ち仕事をしている限りは諦めるしかないと考える人もいるでしょう。

そんな、脚がむくみやすい仕事をしている人でも、手軽い美脚を目指したいという場合は着圧ソックスや着圧レギンスなど、脚に適度な圧力をかけるアイテムの活用を考えてみると良いでしょう。

着圧系のアイテムは、一時的に脚を細く見せるだけのもの、脱いだらまた元の脚に戻ってしまうものという印象を持つ人もいるでしょう。しかし、着圧ソックスやレギンスなどは、履いている時に脚を細く引き締めるだけのアイテムではありません。脚に対して適度な着圧をかけることによって、リンパの流れ改善や血行促進効果を生み出すことができるアイテムです。リンパの流れ改善効果は、立ち仕事によって脚に溜まった水分を手軽に取り除きたいという時に有効です。さらに、脚の血行が良くなればその分代謝が上がり、余計な脂肪も燃焼しやすい状態に変わっていくでしょう。そのため、立ち仕事を続けながらでも、美脚を目指したいという場合は、着圧系のアイテムの活用を考えておくと良いでしょう。そんな着圧ソックスやレギンスは、きついほど効果が出ると考える人もいますが、着圧レベルが高過ぎると血行不良を引き起こす可能性があるため、自分の脚に合ったサイズを選ぶことが大切です。
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