憧れであったアパレル店員として働き始めた頃の話です。自分では痩せていると思ってい…
食生活見直しダイエット
おしゃれをしようと思い、いつも着ているお気に入りの服を着ると印象が変わって見えま…
健康的なダイエット方法
太っているため体系の変化に伴う内面および外見の変化による自分の生活を変えたいと思…
成功したダイエット方法
学生から社会人になりたての頃、適度な運動等が出来ない状態が続いていて、さらに飲酒…
ダイエットが続かない人にオススメ
大学生の頃、遅い時間に夕飯を食べる日が多くどんどん体重が増えていきました。ずっと…
面倒臭がりの人にオススメのダイエット
体重自体は少し増えたかな程度だったのですが、お気に入りの服を着た時にシルエットが…
体重を大幅に減らしたい人へおすすめのダイエット法
社会人になり、会社の人たちとの飲み会などの外食が増え、体重が増えていることを自覚…
毛穴の開きと角栓にお悩みの方へ
私が悩んでいたのは「鼻や頬の毛穴の開き」と「毛穴の角栓が取れない」ことでした。毛…
月経前の肌の不調におすすめの方法
私が悩んでいたのは生理前になるとできる吹き出物です。一度できるとなかなか治らない…
大人ニキビに悩んでいたのでスキンケア方法を見直してみた。
私が悩んでいたのは、ニキビです。出来ては治りを繰り返していて大変でした。 メイク…